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कोहनी में दर्द का कारण लक्षण और घरेलु उपचार | Tennis elbow pain



कोहनी में दर्द का कारण लक्षण और घरेलु उपचार || कोहनी में दर्द का सफल इलाज || Treatment for quick relief pain relief from elbow pain || Tennis Elbow Pain

यदि आपके बांह की कोहनी mein bohat zyada pain ki problem रहती है और दरवाज़ा खोलने में भी आपको बहुत दर्द महसूस होता है तो इसका अर्थ यह हो सकता है कि आप टेनिस एल्बो से पीड़ित हैं। इसके नाम के अनुसार यह सिर्फ टेनिस खिलाडियों को नहीं होता है lekin किसी भी ऐसे व्यक्ति को हो सकता है जो apne hathon se kuch heavy weight uthane ka work karta ho, ya phir किसी भी भारी काम में अपने एक हाथ का इस्तेमाल सबसे ज्यादा करता है। कोहनी की हड्डी व मांसपेशियों पर अतिरिक्‍त दबाव पड़ने के कारण tennis elbow की समस्या हो सकती है। ये बीमारी होने पर आमतौर पर कोहनी में दर्द होता है। कभी-कभी यह दर्द असहनीय (Unbearable pain) हो जाता है और संवेदनशीलता के कारण कोहनी और कलाई में सूजन आ सकती है। यह बीमारी आमतौर पर 30 से 50 yeras तक के लोगों में होती है। जिसके कारण हाथों को हिलाने में परेशानी होती है। आज हम आपको इस बीमारी (Elbow pian) के बारे में बताने जा रहे हैं।आइए आपको बताते हैं क्या है ये बीमारी है किस तरह कुछ प्राकृतिक उपायों (Natural remedies) से किया जा सकता है इसका इलाज।

कोहनी के दर्द के कारण
स्नायु परिश्रम (Muscle labor)
कोहनी क्षेत्र के आसपास स्नायुबंधन, tendons या मांसपेशियों को नुकसान (Damage to ligaments, tendons or muscles around the elbow area)
रेडियल तंत्रिका पर तनाव (Tension on the radial nerve) 
कोहनी पर अनावश्यक तनाव (Unnecessary stress on the elbow)
कोहनी की लगातार गति (Constant speed of elbow)
कोहनी के आसपास की चोटें (injury around the elbow)
कोहनी पर अत्यधिक दबाव (Excessive elbow pressure)
दुर्घटना (Accident)
गठिया (Arthritis)
लिगामेंट मोच (Ligament sprain)
पेंटिंग करने से भी pian होता है (Painting with hand for a long time can also cause elbow pain )
इंसानों का सुप्राकोंडिलर फ्रैक्चर(Supracondylar fracture of humans)

Comments

  1. Health StrivesMay 12, 2022 at 9:49 PM

    Navel displacement, also known as Solar Plexus, is directly connected to the nervous system, stomach, and muscles. In this, the navel shifts from the center mostly to the upward or downward direction and can cause discomfort. Among other reasons to cause navel displacement, weak digestion is the most common one. We’ll discuss navel displacement symptoms and their treatments later in this post.
    navel-displacemen

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