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स्लिप डिस्क,साइटिका, दबी नस,कमर दर्द 4 तरीको से हमेशा के लिए ठीक | Sciat...


स्लिप डिस्क,साइटिका, दबी नस,कमर दर्द 4 तरीको से हमेशा के लिए ठीक | Sciatica,Back Pain,Slip Disk Hips Pain  

slip disc, जिसे Spinal disc herniation भी कहा जाता है, कमर दर्द की एक बड़ी problem है। रीढ़ की हड्डी में मौजूद हड्डियों (vertebral) को सहारा देने के लिए छोटी-छोटी padded disk होती हैं जो रीढ़ की हड्डी को झटकों से बचाती हैं और उसे लचीला रखती हैं लेकिन जब एक disk damaged हो जाती है तो यह सूज या टूट कर खुल सकती है  जिसे slip disk कहते हैं. स्लिप डिस्क का मतलब यह nahi hai ki disk अपनी जगह से फिसल जाती है इसका मतलब है कि डिस्क अपनी सामान्य सीमाओं yani boundaries से आगे बढ़ जाती है या फूल जाती है या फिर disk ki बाहरी दीवार छिज्ज जाती है जिससे उसमें मौजूद liquid yani (Nucleus pulposos) का रिसाव रीढ़ की हड्डी या नज़दीकी तंत्रिका पर हो जाता है. स्लिप डिस्क से एक हाथ या पैर में स्तब्धता yani numbenss या कमज़ोरी हो सकती है. रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से में slip disk हो सकती है लेकिन अधिकांश यह पीठ के निचले हिस्से को sabse zyada effect करती है.

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