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2 भिंडी रात को पानी में भिगोकर 7 दिन पानी पीने से जो हुआ डाक्टर्स भी है ...


2 भिंडी रात को पानी में भिगोकर 7 दिन पानी पीने से जो हुआ डाक्टर्स भी है हैरान|Benefits of lady finger water| Okra (Bhindi) Water Benefits| भिंडी के फायदे 

Friends क्या आपको भिंडी पसंद है? भिंडी की सब्जी तो आपने खाई ही होगी, कुछ health problems ko thik karne mein bohat hi zyada faydemand होती है।waise friends भिंडी की सब्‍जी न सिर्फ स्‍वाद के लिहाज से बल्‍कि स्‍वास्‍थ्‍य के हिसाब से भी फायदेमंद मानी जाती है। जो लोग इसे पसंद करते हैं उन्‍हें यह भी pata hona chahiye ki भिंडी में कई minerals पाए जाते हैं जो अस्‍थमा से लेकर किडनी और मधुमेह ya diabetes तक कि बीमारी से बचाती है।लेकिन भिंडी के पानी के बारे में आपने कभी नहीं सुना होगा। जी हां, यदि आप अपने शरीर को दुनियाभर की बीमारियों से दूर रखना चाहते हैं तो रोज सुबह 1 glass भिंडी का पानी पीना शुरू करें। जी हां, यह एक आयुर्वेदिक नुस्‍खा है जिसे bohat se logon ek duara बड़ी-बड़ी बीमारियों से बचने के लिए aazmaya जा रहा है। भिंडी का पानी पीने के यह फायदे जानेंगे, तो आप रोजाना इसे पीना पसंद करेंगे।  ji haan yani भिंडी के पानी को नियमित पीने से शरीर को कई सारे फायदे मिलते हैं चलिए जानते हैं unke बारे में...

Sabse pehle jaan lete hai भिंडी का पानी banane ka tarika | शुगर करें कंट्रोल (Diabetes) | खून की कमी दूर करे (Anemia) | आंखों की रोशनी बढ़ाए (Improves eye sight) | कब्‍ज के लिए रामबाण (Constipation) | वजन कम करें (Weight loss) | दिल को रखें हेल्दी (Heart problems) | किडनी के लिए फायदेमंद (Kidney patients) | शरीर को मिलेगी एनर्जी (Energetic) | कैंसर के मरीजों के लिए फायदेमंद (Cure Cancer) | प्रेग्नेंसी में जरूर खाएं भिंडी (Pregnancy) | रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाती है (Immunity power)
भिंडी में vitamin C पाया जाता है, जिसकी वजह से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है. शरीर में विटामिन सी की संतुलित मात्रा होने से मौसमी allergy hone का खतरा भी कम रहता है।

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